14-07-2019 | 1º stage - Xining (Jiangsu) Team Time Trial | 40 | ||
15-07-2019 | 2º stage - Xining (Jiangsu) | 119 | ||
16-07-2019 | 3º stage - Duoba (Qinghai) - Guide (Qinghai) | 140 | ||
17-07-2019 | 4º stage - Guide (Qinghai) - Longyangxiang (Gansu) | 100 | ||
18-07-2019 | 5º stage - Gonghe (Jiangxi) - Chaka (Qinghai) | 173 | ||
19-07-2019 | 6º stage - Chaka (Qinghai) - Bird Island (Qinghai) | 136 | ||
20-07-2019 | 7º stage - Haiyan (Jiangsu) Individual Time Trial | 42 | ||
21-07-2019 | 8º stage - Xihaizhen (Qinghai) - Qingshizui (Qinghai) | 224 | ||
22-07-2019 | 9º stage - Menyuan (Qinghai) - | 160 | ||
24-07-2019 | 10º stage - Jingcheng (Jiangxi) - Wuwei (Jiangsu) | 116 | ||
25-07-2019 | 11º stage - Minqin (Gansu) - Tengger Els (Nei Mongol) | 153 | ||
26-07-2019 | 12º stage - Zhongwei (Jiangsu) | 111 | ||
27-07-2019 | 13º stage - Yinchuan (Ningxia) | 117 | ||
27-07-2019 | General Classification - |