30-07-1969 | 1º stage - Fão (Braga) - Fão (Braga) | 173 | ||
31-07-1969 | 2º stage - Fão (Braga) - Figueira da Foz (Coimbra) | |||
01-08-1969 | 3º stage - Figueira da Foz (Coimbra) - Peniche (Leiria) | 173 | ||
02-08-1969 | 4º stage - Peniche (Leiria) - Cascais (Lisboa) | |||
03-08-1969 | 5º stage part a - Cascais (Lisboa) - Sesimbra (Setubal) | |||
03-08-1969 | 5º stage part b - Sesimbra (Setubal) - Costa de Caparica (Setubal) Individual Time Trial | |||
03-08-1969 | General Classification - | |||
03-08-1969 | Points classification - |